💆🏻‍♀️Ateliers Parents-Enfants : Relaxation en famille


CYCLE DE 10 ATELIERS PARENTS-ENFANTS pour découvrir les bienfaits du massage en famille.

 

Chaque atelier est un moment privilégié, un moment de pause et de détente entre le parent et son enfant. Par ce temps intime, ludique, respectueux de chacun, vous allez découvrir différentes techniques de massage et de relaxation qui vont enrichir votre relation parent-enfant. Le massage permet de résoudre certains petits maux, produit un effet calmant et réduit le niveau de stress pour celui qui reçoit comme pour celui qui le donne 😃

Les enfants grandissent, leurs besoins changent, le massage leur offre la possibilité de découvrir leur corps, leurs ressentis, il favorise la confiance, le partage, le respect de soi et des autres. Ce programme permet également d'aider l'enfant à reconnaître le "bon" du "mauvais" toucher.

 

   >Durée d’un atelier : 1 heure pour 6 à 8 participants (soit 3 - 4 duos : 1 parent – 1 enfant).

 

   >Les enfants peuvent y participer dès l’âge de 3-4 ans.

 

   >La pratique s’effectuera assis sur des chaises ou sur un tapis de sol amené par les participants.

 

 


💆🏻‍♀️ Ateliers Parent-Enfant :

Le Programme

 

Les mercredis à 14h30 :

 

>21sept : techniques d'aide au travail scolaire

>16 nov : découverte réflexologie

>7 déc : sommeil, anxiété, scolarité

>18 janv : troubles de l’hiver 

>8 février : techniques d'aide au travail scolaire

>15 mars : bien-être et croissance

 

Les samedis à 10h30 :

 

>17 sept : troubles et maux de ventre

>19 nov : troubles de l’hiver

>14 janvier : découverte réflexologie

>18 mars : thèmes à la demande !

 

Lieu : Médiathèque de Pradines

 

Inscription obligatoire au 06 74 81 15 95

Le déroulement d’un atelier :

 

Après avoir vu brièvement les aspects théoriques du thème de l’atelier, le temps sera dédié à la pratique. Après avoir demandé la permission, les enfants et les parents se massent à tour de rôle, sur les vêtements et se remercient après avoir partagé ce moment de complicité.


Le massage est uniquement réalisé par le couple parent/enfant ou s'il y a des frères et sœurs, les enfants peuvent se masser mutuellement. 

 

Dans le cas où l’enfant refuserait de participer le jour de l’atelier, le parent pourra suivre en observant les autres participants.

 

 

 

 



Jocelyne PREVOST 

 

Réflexologue 

Contact : 06.74.81.15.95

 

Cabinet Pluri-Santé à Pradines